Moin, ich bin Katrin
🫶 Lebensfreude, Bewegung und Leichtigkeit sind mein Weg.
Ich liebe Seilspringen🤸♀️, frische, bunte Ernährung 🍎🍓 und Momente, in denen ich meinen Körper spüre und mein Herz leicht wird 🌞🐎.
Früher habe ich oft versucht, perfekt zu funktionieren.
Heute weiß ich: Gesundheit ist nicht Stress, sondern ein liebevoller Weg zurück zu mir selbst.
Dazu gehören kleine Schritte, Bewegung, Lachen und nährende Routinen 🌱.
Was mir wichtig ist:
💦 Draußen zu sein und mich zu bewegen
🍋 Mit frischen, einfachen Mahlzeiten meinen Körper zu stärken
🧘♀️ Momente der Ruhe genauso zu feiern wie Power-Momente
❤️ Menschen zu ermutigen, sich wieder leicht und lebendig zu fühlen
Ich liebe es, mein Leben bunt und gesund zu gestalten – ohne Zwang, aber mit Herz.
Wenn ich nicht gerade Seilspringe oder neue Rezepte teste, findest du mich oft in meinem Garten, am Einkochen, auf einem Spaziergang oder beim Planen von kleinen Abenteuern.
Schön, dass du hier bist.
Vielleicht magst du auch ein Leben voller Leichtigkeit und Energie entdecken – in deinem Tempo, auf deine Art.
💌 Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen – ganz unverbindlich, herzlich und offen.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen.
Meld dich gern bei mir.
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